Щемит в груди? Проверьте спину!

Автор: Апарина Р., г. Кольчугино

Вопрос: Меня беспокоят боли в об­ласти сердца: невозможно дышать и двигаться. Но с сердцем проблем нет. Что это?

Ответ: Проблемы, которые вас беспо­коят, похожи на симптомы груд­ного остеохондроза - застоя в грудном отделе позвоночника. «Заработать» это заболевание легко, если вы много времени проводите сидя: за рабочим столом, дома, читая газеты, в неудобной позе за компьюте­ром. Грудным остеохондрозом страдают люди со сколиозом или сутулящиеся. В этой ситуации грудные по­звонки неестествен­но изгибаются и испытывают до­полнительную на­грузку. Проверьте осанку и состояние позвоночника.

Все-таки необходи­мо убедиться, что боли в области сердца и груди - не симптом предынфарктного состояния. Сделайте эхокардиографию сердца!

Сергей БУБНОВСИЙ, кинезитерапевт, к.м.н., Москва

Журнал «Здоровье в доме» №17, май 2012 г.

Вопрос - Ответ

Что посоветуете при люмбаго?

Автор: Констатин

Вопрос: Поднимал тяжелый груз, что-то хрустнуло в пояснице. Терапевт сказал, что это люмбаго (защем-ление нерва). Болит в поясничном отделе позвоночника, отдает в левую ногу. Что посоветуете?

Ответ

Боль при сгибании безымянного пальца

Автор: Фомичева Ольга

Вопрос: Если ладонь левой руки кладу на затылок или на шею, рука начинает неметь, а с недавних пор появилась боль при сгибании безымянного пальца на этой же руке. С чем это может быть связано? Заранее спасибо!

Ответ

Хруст в суставах и ощущение выпадения некоторых позвонков

Автор: Пономаренко Виктор

Вопрос: Мне 47, относительно здоров. Но происходит при различных движениях хруст в суставах и ощущение выпадения некоторых позвонков. Ощущение недостатка "смазки" или отложение солей. Знакомые рекомендуют почаще ходить в сауну и посещать бассейн. Для здоровья это естественно полезно, но эффективно ли это?

Ответ

У меня грыжа межпозвоночного диска 1см. и две протрузии 4мм. и 6мм.

Автор: Шустова Елена 

Вопрос: Мне 27 лет, у меня грыжа межпозвоночного диска 1 сантиметр и две протрузии 4мм. и 6мм. В июне 2007 года лечилась в вертеброневрологии, делали вытяжение позвоночника, сейчас опять плохо, очень хочу вылечиться, грыжа и протрузии в пояснично-крестцовом отделе. И еще вопрос, можно ли родить ребенка с таким диагнозом?

Ответ

Меня замучил остеохондроз

Автор: Лидия Маликова

Вопрос: Мне 31 год, несколько лет назад начались проблемы со спиной, ощущение дискомфорта, мышечные боли между лопатками и до поясницы...

Ответ

У моей мамы диагноз - межпозвонковая грыжа

Автор: Гройсман Илья

Вопрос: Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, у моей мамы межпозвонковая грыжа. Очень сильно отдаёт в правую ногу. Болит именно по утрам. Это типично для грыжи или же это может быть сосудистое? Спасибо.

Ответ

В детстве у меня была травма шеи

Автор: Татьяна Романенко, г. Кременчуг

Вопрос: В детстве у меня была травма шеи (неудачно кувыркнулась на уроке физкультуры). Помню, что после этого пару лет я не занималась спортом и не могла прыгать и бегать — болел шейный отдел позвоночника.

Ответ

Хочу укрепить мышцы спины, чтобы легко выносить ребенка, с чего мне лучше начать?

Автор: Роза В.

Вопрос: В последнее время мое внимание все чаще приковано к неприятным ощущениям в области позвоночника. Еще в школе стала замечать, что после активных физических нагрузок (прыжки, ношение и поднятие тяжестей) появляются боли в спине. В институте жизнь била ключом, и проблемы со здоровьем отошли на второй план. Сейчас мы с мужем активно готовимся к тому, чтобы стать родителями. А спина продолжает напоминать о себе периодическими болями... Вот и хочу укрепить мышцы спины, чтобы легко выносить ребенка, а после родов чувствовать себя хорошо. Подскажите, с чего мне лучше начать?

Ответ